Beschrijving

Je bent al vrij om te zijn. Te zijn wie je bent en om te doen wat je wil. Vrij zijn om jouw leven op jouw manier in te richten. Maar soms voelt het niet zo. Je durft niet altijd jezelf te zijn en misschien laat je je nog tegenhouden door oordelen, angsten, verwachtingen en/ of beperkende overtuigingen van jezelf en anderen om je heen.

Verlang jij ernaar om vrij te breken? Zodat jij moeiteloos en schaamteloos (jezelf) kunt zijn en jouw mooiste leven kunt creëren?

• je niet fijn voelt in je eigen lijf en ontevreden bent
• veel in je hoofd zit. Je maakt je veel zorgen over jouw toekomst, denkt na over het verleden en kunt je gedachten moeilijk stopzetten.
• hoofd vol oordelende stemmetjes zit die je vertellen dat je niet goed genoeg bent. Je doet niet hard genoeg je best . Je bent niet leuk, knap of succesvol genoeg.
• streng bent voor jezelf. Je moet heel veel en stelt hoge eisen aan jezelf. Je doet het nooit goed genoeg. 
• vaak twijfelt en onzeker bent. Je vindt het moeilijk om te weten wat jij graag wilt en vindt het daarom lastig om keuzes te maken.
• het lastig vindt om te verbinden met jezelf en te voelen wat jij nodig hebt.
• het leven ervaart als ‘hard werken’. Weinig plezier hebt en heel vaak moe bent.
• regels, challenges, diëten en routines van succesvolle anderen volgt en ze niet het gewenste resultaat opleveren. Het past eigenlijk niet bij je. Het kost je moeite om het vol te houden en het voelt als falen als je opgeeft.

Je hoeft alleen maar te zijn

Kun jij je voorstellen hoe het zou zijn als jij….

• kunt verbinden met jezelf
• kunt shiften van verstand naar gevoel: uit je hoofd en in je hart en lijf 
• vrij bent van oordelen en andere negatieve stemmetjes in je hoofd
• je lichaam helemaal kunt bewonen en je thuis voelt bij jezelf
• comfortabel bent met jezelf
• lief bent voor jezelf en geniet van je leven.
• kunt voelen en luisteren naar wat JIJ wilt en nodig hebt: vertrouwen op jouw intuïtie.
• jouw eigen ritme en flow kunt volgen. Jouw lijf, jouw regels. 
• je vrij voelt om te zijn wie jij bent?

Moeiteloos (jezelf) zijn! 

Je hebt misschien je struggles tot nu toe vooral geprobeerd het met je hoofd op te lossen. Dat geeft je super veel inzichten maar heeft het nog niet opgelost. Al die oordelen, onzekerheden en strenge gedachtes zijn zich vast gaan zetten in je lijf. Het is tijd om ze te gaan loslaten. Die blokkades zorgen er namelijk voor dat jouw energie niet vrij kan stromen. Dat maakt dat jij niet moeiteloos (jezelf) kunt zijn.

Nu is de tijd gekomen om uit je hoofd en in je hart te zakken. Weer aan aan te komen in je lichaam en te leren voelen wat het is wat jij nodig hebt. Want alles wat je nodig hebt zit al in je. Er is geen boek, challenge  of dieet wat jou gaat helpen als je niet eerst leert om te verbinden met jezelf. Jij weet namelijk als enige het beste wat goed is voor jou en jouw lijf. Het enige wat je hoeft te doen is contact te maken met jezelf en jouw mooie lijf. 

Online programma

Het Moeiteloos (jezelf) zijn! programma is een 7 weeks programma om de verbinding met jezelf te herstellen. Een magische reis naar jouw meest unieke zelf. Dit programma helpt jou blokkades op te lossen zodat jouw energie weer vrij kan stromen en jij je moeiteloos jezelf kunt zijn.

Wat krijg je in dit programma?

Het programma bestaat uit 7 modules. Elke week ontvang je van mij een mail met het werkboek en de bijbehorende meditatie. In week 2,4 en 6 ontvang je een healing die ik met veel liefde voor je op heb genomen. Je kunt het programma helemaal op jouw eigen tempo volgen want ook na het programma houdt je toegang tot de vele audio opnames.

Er is geen betere investering dan die in jezelf

Door de krachtige combinatie van healing, meditaties en creatieve opdrachten werk je op verschillende niveaus om de verbinding met jezelf te herstellen.

Op mentaal niveau werk je aan aan het loslaten van belemmerende overtuigingen en patronen. Op Fysiek niveau werk je aan ontspanning en het verbinden met je lijf. Op emotioneel niveau werk je aan het helen en loslaten van oude emoties. En op spiritueel niveau werk je aan het herstellen van de verbinding met jezelf.

Dit alles zorgt ervoor dat jouw energie weer vrij gaat stromen en jij je meer en meer verbonden voelt met jezelf. Vanuit die diepe connectie met jezelf kun je weer gaan voelen wat het is waar jij zo blij van wordt. Zodat je keuzes en stappen kunt maken om moeiteloos (jezelf) te zijn.